脚は第二の心臓。歩く度に血液を心臓へ送るポンプです。
歩く運動は「ふくらはぎ」の筋肉運動で、下半身にたまった静脈血液を
心臓に押し上げる作用を促進し、脚の血行を高めます。
そして、からだ全体の血行を活発にします。
10分200円
健康でイキイキ暮らすには、酸素をたくさん体内に取り入れ、からだのすみずみにまで行き渡らせることが大切です。
オキシクール32がつくる高濃度酸素で、からだもこころもリフレッシュ
● 高齢者や虚弱体質の方の健康維持に
家庭での健康維持・管理に、またふだんの生活で疲れを感じた時や体調不良の時にお使いください。
● ダイエットエンドの後に
通常よりも大量の酸素が必要なスポーツの前や後にお使いいただくと、疲労回復・運動機能回復に効果的です。
● 有酸素運動に
エアロビクスや軽い美容運動の前後にお使いいただくと、より運動の効果が期待できます。
ただいま、無料にてご利用いただけます!
@左右対称垂直振動運動機器
A希望する部位別集中運動可能
いままでに体感したことの無い、強烈な振動で集中的にダイエット!!ただ、立っているだけで、有酸素運動&無酸素運動を体験できます。
直立姿勢・騎馬姿勢・座った姿勢・両手つきなど、様々な姿勢で運動することにより集中して運動したい体の部位を特定して運動することが出来ます。
ただ、立っているだけで、有酸素運動・無酸素運動が体験できます。
わずらわしい部分運動器機ではなく、流動性なく姿勢を維持するだけで、運動になります。
DIET-END(ダイエットエンド)の利用者制限はありません。ダイエットエンドに乗ることさえ出来れば
体重が重い方でも、ご年配の方でも、老若男女すべての方が利用できます。
10分200円
以上を測定できます
詳しい説明はコチラ
姿勢チェックと腰痛トレーニングであなたの腰をバックアップ!
▼こんな方にオススメです。
・日常生活に支障をきたしていないが、腰に痛みを感じる方
・姿勢が悪い、もしくは気になる方
・運動不足と感じている方
※姿勢の異常により(高齢者の腰曲がり等)トレーニングが行えない場合があります。
実施日:毎週土曜日 PM12:00から受付
場 所:大門接骨院トレーニングルーム
料 金:一回 ¥500
無料体験実施中!
我々のからだを支えている筋肉は、使わなければすぐに硬くなってしまいます。
その硬くなった筋肉をストレッチで緩めることによりからだの柔軟性と、血液の循環を促します。
リラックスな音楽を聴きながらコンピューターを使って脳を分析トレーニング